无论何时，都要用积极的力量引导自己

要想成就大事，我们必须要有积极的心态。不要觉得积极的心态不可塑造，只要我们积极地练习，我们完全可以用积极的力量来引导自己的心。

不要觉得你生来就注定失败，要消除脑海中的消极念头。我在看书看到过一个故事:有一个女人离了两次婚，原因都是家暴，原本她不打算结婚的，结果遇到了一个阳光善良离异的男人，对她很关心，在她母亲和身边的朋友劝说下两人结婚了，婚后的日子两人很幸福，然而好景不长，半年后她又被家暴了。周围的人就很不解这是为什么？脾气好的男人怎么会动手打她呢？原来事情是这样的，她小时候经常看到父亲打母亲在她的心理就有一种认知，我是不可能得到幸福的，因为我有那样的家庭，有着那样不堪的童年。所以每次和老公吵架，她都会说你打我啊，男人没有一个好东西你要不打就不是男人。吵架时本来就失去了理智在被她这么一激，三任丈夫都动手打了她。这个反面例子另我印象深刻，明白了我们要彻底地消除脑海中那些与积极心态背道而驰的不良因素的重要性！

在心中确定自己最想要的东西，一旦确定，就马上把想法付诸行动，给自己制定计划，所定的计划不要太过度，过度就是一种贪婪。

改变对挫折的认识，知道挫折可以打倒你，但就是不能打败你。务必让自己养成今日事今日毕的好习惯。试着慢慢改掉自己的坏习惯，罗马不是一天建成的，胖子不是一天吃胖的。不要急，可以试着一周或者半个月改掉一项坏习惯。但不要忘记改掉一项坏习惯后就总结反思一下自己的成果。如果发现自己的某项坏习惯很难改正，千万不要放弃相信自己。

丢掉自怜情绪，要坚信自己就是唯一可以随时依靠的人。把自己的精力都用在追求的事情上，让自己忙起来，充实起来你就没有那么多可以用来烦恼的时间，这样可以大大减少烦恼。

生命在于运动，因此，只要有足够的时间，就要让自己活动起来。多多活动保持自己的健康状态，如果一个人的身体和思想一样能保持积极的活动，那就有足够的能量来维持积极的行动。

对于同事善意的批评要采取接受的态度。要知道，别人的好心批评是让自己做一番反省的好机会，通过反省找出自己需要改善的地方，让自己在改善中不断进步。不要采取具有负面意义的说话方式，特别是要根除尖酸刻薄、闲言碎语或者中伤他人的行为，这些行为都会让你的思想走向负面。

分享两种培养积极心态去方法:1、每天说一些让人舒服的话或者做好人好事，日行一善，可以让自己保持好的心情。

2、每周读一些励志的好书，直到自己完全领会到其中的道理。让自己的生命保持着原生态不矫揉造作，展现出真实的自己。让我们在前行的道路上有颗强大的心，活出精彩。

                                                                撰稿人:席生举